メタボリックシンドローム 2011年版

厚生労働省の「健診・保健指導の在り方に関する検討会」は2012年（平成24年）12月7日、初会合を開き、2013年度以降の特定健診・保健指導の内容などを見直す議論を始めました。

2009年度の被扶養者の特定健診受診率が、被保険者の半分に満たなかったことを明らかにしました。国は、特定健診の受診率を12年度に70％まで引き上げる目標を掲げているため、被扶養者の受診率向上策の議論をはじめました。

インドの研究者によると、メタボリックシンドロームに対する一般的な食事療法において、総摂取カロリーの2割をピスタチオから摂取する食事療法を実施したところ、通常の食事療法に比べ、胴囲や皮下脂肪、脂質、さらに炎症マーカーについても、より大幅な改善が期待できることが分かりました。

「NOVA 有機栽培ローストピスタチオ(塩入り)」は、有機肥料のみを使用して精一杯育てられたピスタチオです。欧米の有機栽培認定機関の最も厳しい基準のもとで生産されました。栽培期間中に化学肥料や、成長ホルモン剤、殺虫剤、殺菌剤、除草剤などの化学合成薬品は一切使用しておりません。また合成保存料などの添加物も一切使用しておりません。
そのままでも、お料理と一緒でもおいしくお召し上がりいただけます。

太り過ぎの人は、標準的な体重の人と比べて食べる回数が少ない割に摂取カロリーは多く、１日を通じて活動が少ないことが、米メリーウッド大学の研究チームによって明らかになりました。

ＢＭＩで太り過ぎ／肥満に属するグループと標準のグループを調べたところ、平均として、標準のグループが１日に３食と間食を２度強しているのに対し、太り過ぎ／肥満グループは３食と間食が１回強でした。

滋賀医科大学などのグループは2005～08年、無作為で抽出した滋賀県草津市内の40～70歳代の男性1095人に面談し、飲酒量や腹囲などを調べた。アルコールの総摂取量のうち、ビールが30％を超える「ビール党」（166人）の腹囲は平均85.3センチだったのに対し、日本酒などほかの酒を主に飲んだり、飲酒しなかったりする「非ビール党」（924人）は85.5センチで、0.2センチ大きかった。
また、日本酒などを含む飲酒の総量も、統計的に計算すると、腹囲とはあまり関係なかった。

研究グループは、食べ過ぎと運動不足が「ビール腹」の原因とみている。

• メタボリックシンドローム 2025年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2018年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2017年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2015年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2014年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2013年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2012年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2011年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボリックシンドローム 2010年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボ予防関連情報 2009年版：ぱふぅ家のホームページ
• メタボランティア

	メタボの常識・非常識
	著者	田中秀一
	出版社	講談社
	サイズ	新書
	発売日	2010年05月
	価格	880円（税込）
	ISBN	9784062576857
	疑問だらけの診断基準、効果不明な健康診断、まかりとおる「非常識」を「科学」が斬る。

	メタボの罠
	著者	大櫛陽一
	出版社	角川マガジンズ
	サイズ	新書
	発売日	2007年10月
	価格	792円（税込）
	ISBN	9784827550023
	「ウエスト周囲径、男性８５センチ、女性９０センチ以上は要注意」。この病理学的根拠のない数値は、今、国際的な批判にさらされている。しかしなぜ、厚労省はこれを引っ込めないのか。それには理由がある。２００８年度から特定健診という、「メタボ狩り」制度が義務化されるからだ。日本人はそんなにやせなくてはならないのか？否、日本人はややメタボな体型の人が最も長生きするというデータがある。「メタボ撲滅運動」は、製薬会社と厚労省が結託した金儲け運動ではないのか？産官学の癒着が生んだ「メタボ撲滅」といういびつな運動の真実を明かす驚愕の書。